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　　現代醫(yī)學認為，在出生缺陷的病因中，遺傳因素約占25%，環(huán)境因素約占10%，更多的缺陷是發(fā)生在遺傳和環(huán)境兩種因素復雜的相互作用下。因此，育齡夫婦應在工作和生活中避免有害因素的影響，積極控制和消除誘發(fā)出生缺陷的不良因素，避免嬰兒出生缺陷的發(fā)生。

　　北京友誼醫(yī)院婦產科專家建議夫婦雙方懷孕前應對自身的生理條件、心理準備及社會狀況有足夠的了解，做好生育的充分準備。一般情況下，生育的最佳年齡是青年夫婦結婚后2—3年。這樣不僅有利于控制人口的增長，對家庭和個人來說，也能使婚后有一個緩沖時間，更利于夫婦的健康、工作和學習，經濟上和精力上也不至于過分緊張。生理上女性生殖器官一般在20歲以后才逐漸發(fā)育成熟，骨骼發(fā)育成熟要到23歲左右，如在骨骼尚未發(fā)育成熟之前懷孕，母子就會互相競爭營養(yǎng)，從而影響母親的骨骼發(fā)育。而孕婦年齡一旦超過35歲，生育時出現難產或胎兒先天性缺陷的發(fā)生率又會相對增加。因此，夫婦雙方婚后一定要有計劃，選擇最佳的生育年齡。

　　其次，應選擇適宜的受孕時機。受孕時機的選擇首先要考慮夫婦雙方的身體健康狀況，最好是將妊娠安排在工作或學習都不緊張的時期，特別要注意懷孕前工作或生活的環(huán)境，是否接觸過對胎兒有害的物質，如放射線、鉛等，如果有接觸，應與有害物質隔離一段時間再受孕。如服用避孕藥，應先停服藥物，半年后再受孕為宜。>>>懷孕：受孕的最佳黃金期

　　再者，是季節(jié)的選擇。春末夏初萬物更新，夫婦雙方精神飽滿，精卵細胞的發(fā)育較好，懷孕后3個月內是胎兒大腦和神經系統形成的時期，正是秋高氣爽的時節(jié)，給孕婦帶來精神上的愉快，多種多樣的瓜果蔬菜更給孕婦提供了豐富的營養(yǎng)選擇，為胎兒的發(fā)育創(chuàng)造了有利條件。相反，冬末春初是各種病毒性疾?。L疹、流感、腮腺炎等）好發(fā)的季節(jié)，孕婦一旦感染，很容易造成胎兒畸形，而且冬季受孕，分娩時正值夏季，天氣的炎熱會給孕婦和嬰兒的生活帶來許多不便。

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